ÉCHAUFFEMENT
00:45
TEMPS RESTANT
ENTRAÎNEMENT

CHARGE POUR CETTE SÉRIE

KG

RÉPÉTITIONS POUR CETTE SÉRIE

REP

SÉRIES — MÉMOIRE DERNIÈRE SÉANCE

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RÉCUPÉRATION APRÈS CETTE SÉRIE
Repos entre séries : 90 sec
RÉCUPÉRATION
01:30
TEMPS RESTANT
SÉANCE TERMINÉE
RÉCAPITULATIF DE LA SÉANCE
Séance terminée

HISTORIQUE DE LA SÉANCE

EXERCICESÉRIESCHARGE / RÉPÉTITIONS